Sie ...
... wünschen sich mehr Freude oder mehr Erfolg in Ihrem Leben? 
... suchen nach einem Weg, einen stressigen beruflichen oder privaten Alltag gelassen zu meistern?
... brauchen eine effektive, einfach umzusetzende Lösung für ein konkretes Problem? 
... möchten etwas ändern - wissen aber nicht genau wie?

In Einzelberatungen, Gruppen und Seminaren biete ich Ihnen Unterstützung
beim Meistern von Herausforderungen und beim Umsetzen von gewünschten Zielen.
Tiefgreifende und nachhaltige Lösungen sind möglich
durch größere Bewusstheit und eine innere Haltung des Annehmens.
Ziel ist eine stärkere Selbstbestimmtheit und das Erlernen von Methoden, um zukünftige Probleme oder Änderungen leichter selber bearbeiten zu können.

Coaching - Begleitung in schwierigen Situationen - Bewusstes Atmen - Mindfulness